2019-05-13

主料 : 莲子20克,百合10克,竹荪2个,无花果（干）4克,茯苓30克,蜜枣2个
辅料 : 清水1500毫升,冰糖适量

竹荪清心饮的做法

1. 准备所有的食材；

2. 茯苓、莲子、百合、竹荪用清水浸泡5分钟；

3. 无花果、蜜枣冲洗一下放入养生壶中，浸泡的材料洗净全部放入养生壶中，加入清水至1500ml位置；选择养生汤按键，按开始，养生壶开始工作；

4. 很快汤水已变了颜色；

5. 时间到，倒入碗中可以开喝，可加入适量的冰糖。

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