2019-12-12

主料 : 干荷叶50克,红枣80克,柠檬3片,菊花8克
辅料 : 清水2碗

荷叶红枣减肥茶的做法

1. 荷叶清洗干净，捞起沥干水

2. 野菊花、干柠檬分别洗净，沥干水

3. 红枣去核，洗净捞起

4. 全部茶料放入砂锅中，加上2-3碗左右清水

5. 遮上锅盖，大火煮开，调成小火煮25分钟

6. 过滤一遍杂质，盛入杯中即可

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