2019-12-12

主料 : 薏米200克,陈皮10克
辅料 : 冰糖40克,水适量

祛湿茶的做法

1. 用冷水把薏米浸泡3小时左右

2. 泡好后加入锅中

3. 一次性加足水，开始煲，水开后转小火煲1小时

4. 煲薏米时把陈皮用水泡上

5. 泡过的陈皮用流水冲洗后加入锅中再煲1小时

6. 最后可以按自己口味加入冰糖煮几分钟让冰糖溶化，也可以不加糖饮用

7. 煮好后把渣过掉，留茶，可以热饮也可以冷饮

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