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鲁菜 - 清汆丸子 的做法 - 清汆丸子 怎么做 - 民贺店车

2019-12-12
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主料 : 猪肉(后臀尖)200克
辅料 : 虾米10克 ,菠菜50克 ,黑木耳25克 ,鸡蛋清25克

清汆丸子的做法

清汆丸子的做法:
1.葱、姜均切末;
2.把瘦猪肉洗净剁成细泥,放入碗内,加入鸡蛋清,味精1克,黄酒3克、精盐、葱末、姜末,用筷子朝一个方向搅匀,随搅随加入清水,起黏性即可;
3.木耳洗净一剖为二;
4.菠菜用水洗净,在开水里烫一下,用冷水过凉,取出挤去水分,切成3.3厘米长的段;
5.炒锅内加清汤100克置旺火上烧开,移至小火;
6.将肉馅挤成直径1.3厘米的丸子,下入锅内,当丸子完全浮上汤面时打去浮沫,加味精1克、黄酒2克、菠菜、海米(虾米)烧开撇去浮沫,倒入汤碗内,淋上鸡油即成。
食物相克
木耳(水发):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。



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