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家常菜 - 泰式柠檬烤鱼 的做法 - 泰式柠檬烤鱼 怎么做 - 民贺店车

2019-12-11
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主料 : 罗非鱼2条
辅料 : 柠檬(青)4个

泰式柠檬烤鱼的做法

1.将罗非鱼洗净后平分成两半,注意鱼头也要切成两半,在鱼背上稍微划几刀,先放入盐用手揉捏均匀,腌制20分钟
2.放入剩余的调料,柠檬汁留半个最后使用。拌匀后腌制3个小时,或者放入冰箱冷藏室隔夜腌制效果更好,期间要注意去除翻拌以便入味均匀

3.腌好的鱼取出沥去汁水,将柠檬草、青柠檬挑出不要,然后在鱼身上涂上一层薄薄的橄榄油

4.烤箱提前预热到180度,如果腌制时间较短可以在放入烤箱前,再在鱼身上撒上少量的盐和黑胡椒。将罗非鱼放入烤箱中,用180度上下火烘烤10分钟,看到表面变色后,撒上腌制时的姜、蒜末,少许小米椒,再淋上一层橄榄油,继续烤至鱼肉成熟,底部焦黄

5.食用前可以在鱼身上淋上剩余的青柠檬汁,或者放入少许香草提味即可


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