汤粥 - 甘蔗马蹄红萝卜鱼腥草汤 的做法 - 甘蔗马蹄红萝卜鱼腥草汤 怎么做 - 民贺店车

主料 : 鱼腥草新鲜鱼腥草50克,甘蔗2小段,红萝卜1个,马蹄带皮马蹄6个,瘦肉100克
辅料 : 纯净水1000毫升

甘蔗马蹄红萝卜鱼腥草汤的做法

1. 瘦肉汆水洗净去血水，新鲜鱼腥草（折耳根)洗净待用。

2. 甘蔗、马蹄洗净；红萝卜去皮切滚刀状。

3. 依次将鱼腥草、瘦肉、甘蔗、马蹄、红萝卜放入炖盅，注入纯净水。

4. 用电炖锅，加盖隔水炖3小时。

5. 加适量盐花调味即可。