2019-12-12

主料 : 红皮洋葱1个,卷心菜1个,西红柿2个,火腿1根
辅料 : 葵花油少许,亨氏番茄酱140克,盐少许,香油少许,水适量

瘦身汤的做法

1. 洗净后，全部切碎，准备的是三人份，洋葱切丁，西红柿尽量切小，卷心菜每叶撕下后冲洗干净，再切成小块

2. 因为是瘦身汤，尽量不使用油脂类的物品，用葵花油少量，放入洋葱丁，翻炒两分钟左右

3. 加入火腿，不好意思用了，才看到没有拍……切丁，翻炒几下即可

4. 放入西红柿丁，这一步很重要，一定要用长时间翻炒，成为西红柿泥，出西红柿汤汁即可

5. 加入卷心菜，多多翻炒几次后，看到菜有些软之后，倒入适量的水，倒入番茄酱，均匀后，盖上锅盖，小火慢炖十分钟

6. 打开锅盖，放入适量的盐，点一点香油，搅拌均匀后，即可出锅

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